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小小姜片給你帶來(lái)意想不到的醫(yī)療效果

健康寶箱  | 2012-12-5

  在日常生活中,在長(zhǎng)生活在我們做菜離不開(kāi)姜片,姜可以讓你的飯菜變的美味,殊不知姜還有好多醫(yī)療功效。

熱姜擦臉祛老年斑

  老年人的體表,尤其是面部,總布滿一些斑斑點(diǎn)點(diǎn),俗稱(chēng)“老年斑”,這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。最新研究成果顯示,生姜是除“銹”高手,其中姜辣素有很強(qiáng)的抗衰老功效,甚至比維生素E的抗衰老能力還強(qiáng),可防止或減少脂褐素沉積擔(dān)架車(chē)。

  具體方法是:取生姜1塊,鮮者為佳,用刀斜向切出斷面,盡可能使斷面面積最大,用斷面在老年斑部位用力擦拭,以局部皮膚感覺(jué)微溫為佳。如果在擦拭前將生姜切面用火燒一下或者用微波爐加熱1分鐘,擦拭效果更佳。注意生姜溫度不能太高,防止?fàn)C傷,每天2~3次,堅(jiān)持擦拭效果更好。除了外用外,還可配合內(nèi)服生姜水,將生姜泡在紅茶或蜂蜜水中飲用。需要注意的是,此法只可用于顏色偏暗的老年斑患者,即虛證引起的。如果老年斑顏色偏紅,屬于火旺類(lèi)型,則不宜服用。

  姜片幫我治便秘

  有段時(shí)間,便秘折騰得我很煩惱。為此,我服過(guò)不少相關(guān)藥品,如導(dǎo)片、蘆薈膠囊等,但效果均不理想,而且一停藥便秘就又找上門(mén)來(lái)。后來(lái),一位同事給我推薦了一個(gè)小偏方,別說(shuō),還真管用。

  具體方法是:將一塊完整的新磚頭洗凈風(fēng)干后,置于煤氣灶上,以文火將其慢慢加熱,然后把切好了的姜片放在磚的表面,鋪滿為止,再在姜片上蓋一層清潔的紗布,閉火后,戴手套將其搬到坐便器蓋上,當(dāng)然底部要有鋪墊物。隨后坐在上面15~20分鐘(注意避免燙傷),每日2次,此種方法堅(jiān)持了2個(gè)月,現(xiàn)在便秘現(xiàn)象一點(diǎn)都沒(méi)有了。

姜絲催我早入眠

  作為一名教師,多年來(lái),我的睡眠一直不好。工作或生活中一有點(diǎn)小波瀾就令我輾轉(zhuǎn)反側(cè),直到下半夜仍難以入睡,這使我對(duì)“安定”產(chǎn)生了依賴(lài)。一段時(shí)間后,我發(fā)現(xiàn)對(duì)“安定”敏感性越來(lái)越差,服用劑量也越來(lái)越大,且總覺(jué)得次日上午打不起精神。后來(lái),經(jīng)一位老友介紹,開(kāi)始改用毫無(wú)副作用的姜絲來(lái)解決失眠問(wèn)題,結(jié)果療效顯著。

  具體方法是:于每晚睡前取一大塊鮮姜,洗凈后切成細(xì)絲,將其放入不加蓋的小盒中,放在枕邊。躺下后,姜絲在枕邊沁香撲鼻,漸漸在大腦中轉(zhuǎn)化為一種安逸感,繃緊的心緒便很快松弛下來(lái),隨之安然入睡。第二天,可以把用過(guò)的姜絲風(fēng)干后積存起來(lái),到時(shí)用熱水將其與紅棗一同沖泡,再加點(diǎn)蜂蜜飲用,也不失為一種養(yǎng)生飲品。

   資料來(lái)源:上海詩(shī)燁企業(yè)發(fā)展有限公司,公司主要從事生產(chǎn)研制各類(lèi)醫(yī)療家具,醫(yī)用設(shè)備等如醫(yī)用推車(chē)、搶救車(chē)、送藥車(chē)、病床等設(shè)備。

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