洗頭前要先將頭發(fā)梳理一遍，洗發(fā)水要先在手心打起泡沫之后才抹在頭上，用指腹洗頭更能清潔頭發(fā).關(guān)于洗頭的常識(shí)，你是不是只停留在這些上面？

      洗完頭發(fā)后的事情，你有多少了解呢？今天詩(shī)燁醫(yī)用家具帶你，把護(hù)發(fā)的常識(shí)普及到洗完頭發(fā)后的五分鐘里。

      1.洗頭方式新知：要仰起頭洗

      在沐浴洗發(fā)時(shí)，盡量抬頭洗頭發(fā)，不要面部朝下。因?yàn)榈椭^洗發(fā)，頭皮容易向下滑動(dòng)，短期用這樣的方式洗發(fā)不會(huì)有太大影響。但是若長(zhǎng)期采用低頭洗發(fā)的方式，容易使臉部變得松弛，甚至?xí)尫罴y加深。

      2.洗頭應(yīng)在晚上十點(diǎn)前完成

      我們用熱水洗發(fā)后，由于溫?zé)嶙饔?，使頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周?chē)椛涞臒崃吭龆?，同時(shí)由于洗發(fā)后頭發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，所以也會(huì)帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時(shí)要帶走500卡的熱量。

      由于散熱增加，使機(jī)體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細(xì)菌乘虛而入，生長(zhǎng)繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現(xiàn)在醫(yī)用床感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。

      3.洗完頭后不宜自然風(fēng)干

      干發(fā)有用毛巾擦拭和吹風(fēng)機(jī)吹干兩種方式。很多人認(rèn)為吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)會(huì)使頭發(fā)變得干燥而沒(méi)有亮澤度，因此他們選擇了用中藥柜毛巾使勁搓干的方式。如果用毛巾代替吹發(fā)更容易傷發(fā)，因?yàn)轭^發(fā)濕的時(shí)候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖動(dòng)頭發(fā)，否則頭發(fā)會(huì)斷裂或打結(jié)。

      因此，推薦先用毛巾將頭發(fā)拭干到一定程度，再使用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干到一定的程度。

      另外用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)時(shí)，先用吸水新較強(qiáng)的毛巾包裹吸掉頭發(fā)滴水，當(dāng)頭發(fā)不再滴水時(shí)，高舉吹風(fēng)機(jī)，手舉過(guò)頭垂直吹干頭發(fā)，只要讓吹干時(shí)風(fēng)筒不斷游移，并注意與頭發(fā)的距離保持在10公分以上，風(fēng)筒是不會(huì)傷害頭發(fā)的，頭發(fā)吹至七至八成干即可。尚有一絲水汽的秀發(fā)，可用手輕輕梳理待其自然風(fēng)干就可以了。

本文摘自39健康網(wǎng)，由詩(shī)燁整理發(fā)布，詩(shī)燁醫(yī)用家具：助醫(yī)為民，公益社會(huì)！http://www.shshiye.com 。（如需辦公家具請(qǐng)?jiān)L問(wèn)思鄉(xiāng)辦公家具）